صحتك مسؤوليتك …

مع انتشار العدوى بفيروس كورونا – كوفيد 19، تقع على عاتقنا جميعا أفرادا ومؤسسات مسؤولية الحد من انتشار هذه العدوى والتوعية بمخاطرها وسبل الوقاية منها  وهذا يتطلب منا اتخاذ أقصى درجات الحيطة والحذر، والالتزام بالإجراءات الوقائية والتحلّي بالمسؤولية والوعي الكافيين، وتناول الطعام المتوازن والطازج من الخضار والفواكه والبقوليات والبروتين وشرب الحليب وتناول البيض إضافة للتعرض لأشعة الشمس بشكل طبيعي والنوم لساعات كافية وممارسة الرياضة بشكل عام والمحافظة على لياقة الجسم بالمشي والابتعاد عن التوتر والإجهاد النفسي..وعيك أمانك وصحتك مسؤوليتك

 

      

المزيد...
آخر الأخبار