سبل التقليل من خطورة الإصابة بسرطان الثدي..

للتخفيف من خطورة الإصابة بسرطان الثدي، يوصي الأطباء السيدات بإتباع نظام حياة صحي وتجنب بعض العادات السلبية، مثل:

ممارسة الرياضة بشكل منتظم، وفي حال عدم ممارستها من قبل، يفضل أن تستشير السيدة طبيبها عن نوع الرياضة التي تناسبها.

تجنب الأدوية الهرمونية بعد سن انقطاع الطمث أو تناول جرعات خفيفة ولمدة محدودة.

إتباع نظام غذائي صحي مع التركيز على الأغذية النباتية مثل: الخضروات، الفواكه، الحبوب الكاملة، زيت الزيتون، المكسرات.

تجنب المشروبات الكحولية.

استشارة الطبيب في حال ملاحظة أي تغيرات أو علامات غير طبيعية في الثديين.

الكشف الطبي الدوري المنتظم، يساعد في حال اكتشاف الإصابة على تخفيف مدة العلاج وتكاليفه وإنقاذ حياة المريضة.

وللحصول على خدمة فحص ماموغرام مجانية في محافظة حمص، يمكن لجميع السيدات من 40 عاماً فما فوق، الاستفادة من الحملة الوطنية للتقصي عن السرطان إلى غاية 10 كانون الثاني 2023.